'Depar\'i mimik eden hareketlere calisarak hizini eskisinden cok daha iyi yapicagiz. 6 hafta boyunca dene ve gelismek garanti. Her antrenman\'da cikardiginiz tekrarin ustune en az 5 tekrar daha koymaniz SART !! Form mukemmel olmasada vucuda bu stres\'i yasatirsaniz; 6 hafta icinde geliseceksinizdir !! Stay UNSATISFIED !! Coactivation\'in artisiyla hizinizin azalacagini gosteren aarastirma: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5465986/'
Tags: Ege Fitness , baskette hiz gelistirme , suratimi nasil arttiririm , nba dekilerin idmani , basketbolda hiz , HIZINIZI Geliştirme İdmanı | NBA'deki Egzersizler (Bilimsel)
See also:
comments